TRX™ / Treinamento funcional
Criado pelas forças especiais da Marinha dos EUA (Navy SEALs) e desenvolvido pela Fitness Anywhere, o Suspension Training™ é um método revolucionário de treinamento feito com o peso do próprio corpo.
O TRX™ Suspension Trainer™ é um equipamento completo de treinamento, portátil e de fácil ajuste. Possibilita centenas de exercícios que desenvolvem força, flexibilidade, equilíbrio, estabilidade do core e mobilidade, simultaneamente, de forma segura e na intensidade que o usuário necessite.
O Treinamento Funcional tem como foco o GANHO DE MAIOR DOMÍNIO SOBRE O PRÓPRIO CORPO. Treino individualizado e customizado para todas as idades e todas as condições físicas. É uma atividade aeróbica que emagrece e tonifica a musculatura.
O TRX™ Suspension Trainer™ é um equipamento completo de treinamento, portátil e de fácil ajuste. Possibilita centenas de exercícios que desenvolvem força, flexibilidade, equilíbrio, estabilidade do core e mobilidade, simultaneamente, de forma segura e na intensidade que o usuário necessite.
O Treinamento Funcional tem como foco o GANHO DE MAIOR DOMÍNIO SOBRE O PRÓPRIO CORPO. Treino individualizado e customizado para todas as idades e todas as condições físicas. É uma atividade aeróbica que emagrece e tonifica a musculatura.
